Ovesné vločky

Ovesné vločky patří do stabilního základu kulturistů a sportovců. Mají jak vysoké procento sacharidů i bílkovin. Ovesné kaše jsou výborné nejen hodnotami, ale oceníte jejich rychlou přípravu. Navíc si je ochutíte dochucovadlem a máte z toho výživnou dobrotu v krátkém čase.